Das haben wir uns alle schon mal gefragt. Wie gesund ist eigentlich das Golfspielen. Wie beansprucht wird dabei der Bewegungsapparat, vor allem die Wirbelsäule? Also, wenn ich da an mein Golfspiel denke, was mir schon alles passiert ist? In den Anfangsjahren konnte ich mal 4 Wochen nicht mehr spielen, da ich mir wahrscheinlich bei einem Schlag in den Boden die Rückenmuskulatur irgendwie gezerrt bzw. verletzt habe. Dann hab ich mir mal bei einem schrägen Stand eines Abhanges einen Muskelfaserriss im Unterschenkel zugezogen. Heuer hatte ich 2 Wochen eine Sehnenscheidenentzündung im Handgelenk, da ich wiedereinmal viel zu tief in der Erde war bei meinen Schlägen. Sind euch auch schon solche Verletzungen passiert?
Auf jedenfall reduziert sich regelmäßig mein Gewicht bzw. mein Winterspeck im Frühjahr.

Für alle, die genaueres wissen wollen, wie hoch der Kalorienverbrauch auf einer Runde ist, wie sich das Golfspiel auf den Kreislauf und das Herz auswirkt, oder ob man nach gewissen schweren Krankheiten oder Verletzungen überhaupt golfen soll, hab ich hier eine interessante Site gefunden:

Sportärztebund und das Golfspiel

Eine sehr informative Site, die sich mal jeder Golfer lesen sollte.